| 孤独
◆ 孤独若不是由于内向，便往往是由于卓绝。太美丽的人感情容易孤独，太优秀的人心灵容易孤独，其中的道理显而易见，因为他们都难以找到合适的伙伴。
太阳是孤独的，月亮是孤独 ，星星却难以数计。 人都难以忍受长期的孤独。 意志薄弱的人，为了摆脱孤独，便去寻找安慰和刺激；意志坚强的人，为了摆脱孤独，便去追寻充实和超脱。他们的出发点一样，结局却有天壤之别，前者因为孤独而沉沦，后者因为孤独而升华。
有一种人，宁愿无聊也不愿孤独，因为孤独对他来说，也是无聊；有一种人，宁愿孤独也不愿无聊，因为孤独对他来说，只是寂寞。
忧郁
◆ 忧郁是一种极为有损身心健康的使人消沉的情绪。 如何解除忧郁呢？曹操说：“何以解忧，唯有杜康。”后人似乎并不同意他的观点。李白的“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”的诗句，便是例证。
我们尽管可以减少忧郁来临的次数，却无法从根本上杜绝忧郁对我们的造访。这就有如我们有时不得不接待我们并不欢迎的客人到来。想想我们应该怎样对待我们不喜欢的客人，我们就知道该如何对待忧郁了。
健康
◆健康 健康是最重要的又是最不重要的，在失去健康的时候健康就是最重要的，在拥有健康的时候健康就是最不重要的。生活中太多人就是这样对待健康的，后来又不约而同吃了一种药叫：后悔。
保持心境的平和与宁静，于健康益莫大焉，在生活中能够“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”抵得过许多养生之道和祖传秘方。
目标
◆目标 并不是付出的努力越大，走的路越长，离目标越近。如果偏离了方向，甚至会更远地离开目标。首先是找准了方向，其次才是干劲儿和韧劲儿。
即便一时实现不了自己的目标，也不必烦闷和无聊，不要像元人赵禹圭所描写的那样：“怨东风不到窗纱……凝眸处数暮鸦。”
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